一種習慣克服另一種習慣。 

 “做接下來的事。”“浪費今天，明天也會是同樣的故事；接下來更加拖延：猶豫帶來自身的延誤，因為失去的日子被悔恨填滿。”馬洛所說，*像我們許多人一樣，他深知智力上的懶惰給人帶來的痛苦，無法使自己振作起來“做接下來的事”。

任何關於教育孩子的問題都不可能是微不足道的，但拖延是非常重要的。我們已經看到，做出決策是人生中最大的努力；不是去做這件事，而是要決定先做哪件事。通常，這種由猶豫不決引起的心理懶惰會導致懶散的習慣。如何治愈拖延的孩子？時間？她長大後會懂得更好嗎？一點也不是：接下來的日子會更加懶散，除了偶爾有所努力。

懲罰？不行；你拖延的人是個宿命論者。

“無法治癒的只能忍受，”他說，但他會毫不費力地忍受而不做任何努力去治愈。

獎勵？不行；對他來說，獎勵是以另一種方式呈現的懲罰：他把可能的獎勵視為實際存在；它就在他的掌握範圍內，所以放棄獎勵就是受到懲罰；他會承受這種懲罰。當時間、獎勵和懲罰都無效時，還有什麼可以嘗試的？

教育家的萬靈藥：“一種習慣克服另一種習慣。”

這種頑固的懶散習慣只能通過相反的習慣來替代，母親必須像對待麻疹一樣堅定而不知疲倦地致力於這個療程。只需用幾句——越少越好——認真的話指出這個錯誤可能帶來的痛苦以及克服它的責任，並確保在接下來的幾個星期裡這個錯誤不再發生。孩子準備外出散步；她沉迷於繫鞋帶的過程中——鞋帶標籤在手指中間懸停——但她的良心清醒著；她被迫抬起頭，她母親的目光在期待和期望。她回應，繼續進行；在繫第二隻鞋帶的過程中，又有一次短暫的停頓；她再次抬頭，再次繼續。每天停頓的次數逐漸減少，努力更加穩定，不成熟的年輕意志得到加強，養成了迅速行動的習慣。在那次初次談話之後，母親最好不要再提這個問題的任何話；期待的目光（而不是責備的目光），以及在孩子完全沉迷於幻想時，輕輕觸碰，是唯一有效的工具。漸漸地，“你覺得今天你能在五分鐘內準備好嗎，不需要我幫忙？”“噢，是的，媽媽。”“除非你非常確定，不要說‘是的’。”“我會嘗試。”她嘗試了，成功了。現在，母親會有放鬆努力的誘惑——對一點懶散視而不見，因為寶貝孩子已經很努力了。這是絕對致命的。事實上，懶散的習慣在孩子大腦的物質中留下了明顯的記錄。在治療的幾週內，新的生長已經抹去了舊的路徑，新習慣的路徑正在形成。任何回到舊的壞習慣的允許都意味著放棄了這一切的收穫。養成一個好習慣只需幾個星期的工作；守護它是不間斷的工作，但並不是焦慮的關懷。最後一點，孩子迅速採取行動應該獲得絕對的閒暇，有時間按照她的意願去做，不是作為一種恩惠給予，而是作為一種權利獲得（不需要任何言語）。

習慣本身是一種喜悅。

除了這個缺點外，孩子們養成習慣並不是一項費力的任務，因為獎勵與努力同步；以至於它就像是投入一便士，立即回報一磅一樣確定。因為習慣本身就是一種喜悅；可憐的人性意識到不費力地重複做任何事情的輕鬆；因此，養成習慣，逐漸減少在特定行為中感受到的努力，是愉快的。這是母親有時會犯的一個錯誤：她們忽視了一個事實，即習慣，即使是一個好習慣，本身就成為一種真正的喜悅；當孩子真正養成做某件事的習慣時，他的母親認為他的努力與一開始一樣艱難，他繼續付出這種努力是他的美德，他應該得到一點放鬆——她會允許他偶爾打破這個新習慣，然後繼續下去。但事實上，這不是繼續下去；這是重新開始，面對障礙開始。她給孩子的“小放鬆”實際上意味著形成另一種相反的習慣，這種習慣必須被克服，然後孩子才能回到之前的狀態。

事實上，母親的這種錯誤同情是讓培養孩子良好習慣變得費力的原因之一；因為孩子本性上就容易養成習慣，就像嬰兒吸吮母乳一樣自然。

機智、警惕和堅持。

為了舉一個例子，選擇一個對他人來說並不是很重要的習慣：母親希望孩子養成進出房間時關上門的習慣。母親需要培養自己的機智、警覺和毅力；有了這些品質，她會驚訝地發現孩子多麼容易接受新的習慣。

養成習慣的階段。

“約翰尼，”她用明快友好的聲音說，“我希望你用盡全力記住一件事情：在有人坐著的房間裡進去或出來時要關上門。”

“但如果我忘了呢，媽媽？”

“我會努力提醒你。”“但也許我會很匆忙。”“你必須總是找時間去做。”

“為什麼呢，媽媽？”

“因為讓房間裡的人感到不舒服是不禮貌的。”

“但如果我正好要立刻再出去呢？”

“仍然要關上門，當你進來的時候；你可以再打開門出去。你覺得你能記得嗎？”

“我會盡力，媽媽。”

“很好，我會觀察你有多少次忘記。”

約翰尼記住了兩三次，然後他像一顆子彈一樣衝下樓梯，離他媽媽叫他回來還沒等她有時間叫他。她不會大聲喊道，“約翰尼，回來關上門！”因為她知道這樣的召喚對大人和小孩都很惱人。她走到門口，愉快地喊道，“約翰尼！”約翰尼完全忘記了門；他不知道他媽媽想幹什麼，被好奇心激起，他回來了，發現她坐在那裡，繼續做她之前的事情。她抬頭看著他，瞥了一眼門，說，“我說過我會努力提醒你。”“哦，我忘了，”約翰尼說，對自己的誠信有所要求；他這次關上了門，下一次也是，再下一次也是。

但是小傢伙實際上沒有很強的記憶力，母親將不得不採取各種小巧的方式來提醒他；但是有兩件事她會小心——讓他不會在不關上門的情況下溜走，並且她永遠不會讓這個問題成為她和孩子之間摩擦的原因，而是以他友好的盟友的身份幫助他克服他那不好的記憶。漸漸地，在關上門二十次而沒有一次遺漏之後，習慣開始形成；約翰尼關上門成為理所當然的事情，他的母親高興地看著他走進房間，關上門，從桌子上拿走東西，然後再關上門離開。

危險階段。

現在約翰尼總是關上門了，他媽媽的喜悅和勝利開始變得夾雜著不合理的憐憫。 “可憐的孩子，”她自言自語，“他為了一點小事情而如此費心，只是因為我吩咐他！”她一直認為孩子在為了她而努力，忽略了這個習慣已經變得輕鬆和自然，事實上，約翰尼關上門的時候並不知道自己在這麼做。現在關鍵的時刻到來了。有一天，約翰尼被一種新的喜悅所吸引，還沒有完全養成的習慣失去了影響力，他走到樓下才想起門。然後他確實想起來了，有點內疚，內疚到足以讓他停下來看看他的媽媽是否會叫他回去。她注意到了這個疏忽，並對自己說：“可憐的小傢伙，他很長時間以來一直表現得很好；這一次我可以放過他。”而他在外面聽不到他媽媽的叫聲，對自己說——致命的句子！ ——“哦，沒關係的”，然後匆匆離開。

下一次他留下了敞開的門，但這並不是一個“忘記”。他媽媽以相當軟弱的口吻叫他回來。他敏銳的耳朵察覺到她語氣的軟弱，沒有回來，他喊道：“媽媽，我真的很匆忙”，她不再說什麼，放過他。接著，他衝進去，把門敞開。 “約翰尼！”——帶有警告的聲音。 “我只要一分鐘就會再出去，媽媽”，經過十分鐘的東尋西找，他出去了，卻忘記關上門。媽媽錯誤地變得太寬容，失去了她所取得的每一寸進展。

翻譯 T&L English House